Vegane Rezepte 🌱
Entdecke schnelle und einfache vegane Rezepte, die direkt auf den Punkt kommen. Hier findest du alle meine YouTube-Rezepte, von gesunden Optionen, leckerem Genuss bis hin zu High-Protein-Gerichten für Sportler. Ob nahrhafte Mahlzeiten, süße Versuchungen oder Sporternährung – hier ist für jeden etwas dabei. Vegane Ernährung in super einfach. Lass dich von der pflanzlichen Küche inspirieren und probier mal etwas Neues aus ✌️
Low-Carb Chiasamen-Pudding
Dieser Vanille-Chiasamen-Pudding mit Himbeeren ist das perfekte, süße Low-Carb-Frühstück für den Start in den Tag. Mit seiner cremigen Textur und den fruchtigen Himbeeren bietet er einen leichten Genuss, der nicht nur lecker, sondern auch nährstoffreich ist. Einfach vorzubereiten und voller Omega-3 und Ballaststoffe – ideal für alle, die veganes Low-Carb Frühstück möchten!
Saftige High Protein Schoko-Muffins
Hey Leute, heute zeige ich euch ein einfaches Rezept für den perfekten veganen Snack für Unterwegs, und zwar saftige High Protein Schoko-Muffins. Ich hab solche Snacks gerne parat wenn ich z.B. wandern oder Radfahren gehe oder sonst irgendwie den ganzen Tag unterwegs bin. Und dieser Snack ist perfekt dafür geeignet, denn sie sind sehr kompakt, liefern viel Energie und Protein und nichts schmilzt vor sich hin oder saut sonst irgendwie rum. Zudem sind sie auch noch super gesund, komplett ohne Zucker und super schnell und einfach gemacht. Die saftigen Muffins eignen sich auch gut als Post-Workout Snack. 🧁
Erdnuss-Salz Energy-Balls
Hey Leute, heute zeige ich euch ein einfaches Rezept für den perfekten veganen Snack für Unterwegs, und zwar salzige Erdnuss-Mandel Energy-Balls. Ich hab solche Snacks gerne parat wenn ich z.B. wandern oder Radfahren gehe oder sonst irgendwie den ganzen Tag unterwegs bin. Und dieser Snack ist perfekt dafür geeignet, denn sie sind sehr kompakt, liefern viel Energie und nichts schmilzt vor sich hin oder saut sonst irgendwie rum. Zudem sind sie auch noch super gesund, komplett ohne Zucker und super schnell und einfach gemacht. Die Energy-Balls könntet ihr auch gut vor oder während eines harten Trainings nehmen, um eure Glykogenspeicher wieder aufzufüllen.